| 天数 | 每日安排 | 早 | 中 | 晚 | 参考酒店 |
| D1 | 南昌—兰州 | × | × | × | 兰州 |
| D2 | 兰州—张掖/临泽（祁连草原、门源花海、卓尔山）
(620KM,车程约8小时） | √ | √ | √ | 张掖/临泽 |
| D3 | 张掖/临泽—嘉峪关—敦煌（张掖七彩丹霞、远眺嘉峪关城楼、鸣沙山月牙泉）
张掖--嘉峪关（240KM车程约6小时）--敦煌（385KM,车程约5小时） | √ | √ | √ | 敦煌 |
| D4 | 敦煌—德令哈/大柴旦（莫高窟、翡翠湖）
敦煌-东台吉乃尔湖（520KM，车程约6小时）--大柴旦（160KM，车程约2.5小时） | √ | √ | × | 大柴旦/德令哈 |
| D5 | 德令哈—茶卡—青海湖（茶卡盐湖）
德令哈--茶卡盐湖（400KM，车程约6小时）--青海湖 （150KM，车程约2.5小时） | √ | √ | √ | 青海湖周边 |
| D6 | 青海湖—西宁（藏寨、青海湖）（150KM，车程约2.5小时） | √ | √ | √ | 西宁 |
| D7 | 西宁—兰州（塔尔寺、昆仑玉博物馆】（250KM，车程约3.5小时） | √ | √ | × | 兰州 |
| D8 | 兰州—南昌 | √ | × | × | 温馨的家 |
